" Prévention et traitement du mal de dos "

Ce programme se déroule sur 6 jours du lundi au samedi et comprend :

3 soins quotidiens de thalassothérapie (dont un soin collectif d'aquagym dirigé par un kinésithérapeute) prescrits par le médecin

L'accès à la piscine d'eau de mer naturelle non traitée, aux saunas, au bassin de marche et à la salle de repos pendant les heures de soins*

L'accès libre toute la journée à l'espace détente (hammam, bain à remous en eau de mer chauffée et salle de repos face à la mer)*

Chaque matin, du mardi au vendredi, une " randonnée marine " à visée pédagogique et cardio respiratoire (oxygénation par des aérosols marins naturels d'environ 1 heure 30), à la découverte du littoral, dont un matin dans la Baie du Mont-Saint-Michel en compagnie d'un guide*.

Le programme de l'Ecole du Dos® comprend :

un bilan rachimétrique (analyse informatisée de la mobilité de la colonne vertébrale et des hanches).
évaluation individualisée par la vidéo des gestes quotidiens, ménagers ou professionnels, gymnastique dirigée par un kinésithérapeute, adaptée individuellement en fonction du bilan rachimétrique
acquisition des règles de prévention par des ateliers de démonstration pour les activités de la vie quotidienne, professionnelle ou de loisirs.

Pour les personnes en 2ème semaine ou ayant déjà suivi une Ecole du dos, et en fonction de leur bilan rachimétrique, elles progresseront dans les activités de stretching, de renforcement musculaire et de réentraînement à l'effort.

Hors Hébergement	Escale 12 soins / 3 jours	Croisière 24 soins / 6 jours
Forfait Thalasso	306€	546€
Forfait Thalasso + déjeuners	369€	654€

Thalasso + Hébergement Hotel des bains*** ( situé à 50 m de l'institut )	Basse Saison 01/01 au 04/04 27/09 au 27/12		Moyenne Saison 05/04 au 04/07 30/08 au 26/09
	Escale 12 soins / 3 jours	Croisière 24 soins / 6 jours	Escale 12 soins / 3 jours	Croisière 24 soins / 6 jours
Chambre double	409€	753€	419€	772€
Chambre double 1/2 pension	472€	861€	482€	880€
Supplément chambre individuelle	79€	159€	89€	179€

Cure sans remboursement. *Sur avis médical
Visite médicale d'aptitude en sus non remboursable, pour les séjours de 6 jours-25€
(certificat médical obligatoire de non contre-indication établi par votre médecin traitant
pour les séjours de moins de 6 jours)